Homemade Vitamin C Serum: विटामिन C त्वचा के लिए एक अमूल्य गिफ्ट है, जो डार्क स्पॉट्स को हल्का करने, झुर्रियों को कम करने और सूर्य व पॉल्यूशन से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करता है। लेकिन महंगे उत्पादों का उपयोग करने के बजाय, आप घर पर ही शुद्ध विटामिन C सीरम बना सकते हैं। आज हम आपको तीन आसान और प्रभावी घरेलू सीरम के नुस्खे बताएंगे, जो आपकी त्वचा को निखारने में मदद करेंगे।
1. ऑरेंज पील और ऐलोवेरा सीरम
यह सीरम हल्का और हाइड्रेटिंग है, जो स्किनकेयर के नए यूजर्स और सेंसिटिव त्वचा वालों के लिए बेहतर है। ऑरेंज पील Vitamin C का एक नेचुरल स्रोत है और जब इसे ऐलोवेरा जेल के साथ मिलाया जाता है, तो यह त्वचा को ताजगी प्रदान करता है। शोध से पता चलता है कि ऐलोवेरा त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करता है, और सिट्रेला तेल त्वचा को नमी बनाए रखने और मुंहासों से लड़ने में मदद करता है।
इस सीरम को बनाने के लिए आपको चाहिए – 2 टेबलस्पून सूखा ऑरेंज पील पाउडर, 1/4 कप ताजे ऐलोवेरा जेल, 1 चम्मच गुलाब जल और 2-3 बूँदें सिट्रेला आवश्यक तेल की। इन सबको एक साथ मिला कर सीरम बनाएं और रात में चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
2. आंवला ब्राइटनिंग सीरम
आंवला या भारतीय गूज़बेरी विटामिन C और E का बेहतरीन स्रोत है। यह त्वचा को न केवल चमकदार बनाता है बल्कि गहरी नमी और कोमलता भी प्रदान करता है। आंवला में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन त्वचा को Empowered बनाते हैं और फ्री रेडिकल से बचाते हैं।
इस सीरम को बनाने के लिए आपको चाहिए – 1 चम्मच ताजे आंवला का रस, 1 चम्मच शुद्ध शहद, 2 टेबलस्पून आसुत पानी, और 1/2 चम्मच विटामिन E तेल। इन सामग्री को अच्छे से मिला कर ग्लास बोटल में स्टोर करें और सुबह चेहरे पर लगाएं, फिर सनस्क्रीन लगाना न भूलें।
3. नींबू और ग्रीन टी एंटी-एजिंग सीरम
यह सीरम विशेष रूप से उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए है। नींबू का रस विटामिन C का अच्छा स्रोत है, जबकि ग्रीन टी में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा की समय से पहले बुढ़ापे और नुकसान से रक्षा करते हैं। ग्रीन टी के पॉलीफेनॉल्स त्वचा को फिर से जवां बना देते हैं।
इस सीरम को बनाने के लिए आपको चाहिए – 1 चम्मच ताजे नींबू का रस, 2 टेबलस्पून ग्रीन टी (ठंडी), और 1 चम्मच शुद्ध रोज हिप तेल। इन्हें मिलाकर बॉटल में स्टोर करें और रात में इसे चेहरे पर लगाएं।
इन तीन सीरम से आप अपनी त्वचा को अंदर से ठीक कर सकते हैं और रंगत को निखार सकते हैं। इनका नियमित उपयोग आपकी त्वचा को अधिक चमकदार और सॉफ्ट बनाएगा, लेकिन किसी भी नए उत्पाद को इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट करना न भूलें। घर में बने इन प्राकृतिक सीरम्स से आप अपनी त्वचा की देखभाल कर सकते हैं, साथ ही आत्म-देखभाल की भावना भी विकसित कर सकते हैं।